エッセンシャルオイルは、香りだけなく、毎日の美容や健康維持に役立つ効能が満載です。自分には何が合うのか、どう選べばいいか迷っている方のために主なエッセンシャルオイルの効用をご紹介します。

 

エッセンシャルオイルは混ざりけのないピュアなものを選んでください。香水用のオイルやブレンドオイルは避けましょう。マッサージには、ホホバやアボカドなどのキャリアオイルにお好みのエッセンシャルオイルを2％以下にして希釈して使ってみてください。

ラベンダー

フローラルでハーバルな香りのラベンダーは、心を落ち着かせる、リラックスできるといったリラクゼーション効果と睡眠をサポートすることから、最も人気のあるエッセンシャルオイルです。とてもマイルドで鎮静作用があるため、ecostore Babyの全製品に使用しています。ラベンダーの香りを嗅ぐと頭痛が和らぎ、虫刺されのかゆみや腫れを抑えることもできます。

安全性― 一般的に安全ですが、まれに、肌荒れ、吐き気、頭痛、悪寒、嘔吐などの副作用を引き起こすことがあります。

 

フランキンセンス

華やかで洗練されたウッディな香りは、心を穏やかにしてくれます。フランキンセンスのエッセンシャルオイルは、マッサージや瞑想やヨガのグラウンディングに最適です。スキンケアの点では、乾燥肌に潤い与え、シワ、シミ、妊娠線を目立たなくする効果があります。

安全性―皮膚に塗布する前にパッチテストを行ってください。

 

マヌカ

マヌカエッセンシャルオイルは、抗菌、抗ウィルス、抗真菌作用に効果があります。また、呼吸器系の感染症に非常に有効です。さらに、切り傷、腫れ物、口内炎、冷え症など肌に直接塗布することができます。

安全性―エッセンシャルオイルにアレルギーのような反応を起こすことがあります。通常、エッセンシャルオイルを希釈していない（もしくは十分に希釈していない）ことが原因です。オイルを選ぶ際には、植物名Leptospermum scopariumを確認してください。

 

ローマンカモミール

ほのかなハーブとリンゴの香りが、気持ちを安らかにしてくれます。このオイルは心を落ち着かせるのに最適ですが、肌にも使えます。スチーム吸入やディフューザーで使用するとストレスを和らげ、皮膚の炎症や湿疹を和らげてくれます（使用前にパッチテストで確認してください）。

安全性ー マリーゴールド、ブタクサ、デイジーにアレルギーのある方は、ローマンカモマイルエッセンシャルオイルの使用を避けてください。

 

ローズ

ローズのエッセンシャルオイルは甘くクラシックなバラの香り。この香りを吸い込むと不安が和らぎます。ディフューザーに加えるのがおすすめ。抗酸化作用もあり、ニキビを改善し、顔色を明るくしてくれます。

安全性―キャリアオイルを十分に足すことで肌にも使えます。

 

レモン

レモンは気分を高揚させてくれる害のないエッセンシャルオイルで、家庭でとても役立ちます。エコストアのホームケア製品に多く含まれているのもそのためです。ディフューザーに入れて持ち歩き、体調が悪いときにお試しください。

安全性ーレモンのエッセンシャルオイルを外用する際は、光線過敏症を引き起こす可能性があるため注意が必要です。数時間は日光に当たらないようにし、ごく少量の濃度で使用すること。

ユーカリ

強力な去痰作用があり、呼吸器系への有効性があると長く使われてきました。ユーカリは抗菌、抗ウイルス、抗真菌作用が高く、風邪やインフルエンザの症状を和らげるのに最適です。さらに、筋肉や関節の痛みを和らげる効果もあります。

安全性―ユーカリプトール（1,8-シネオール）という化学物質が多く含まれる種類を、小さなお子様のそばで使用する場合は注意が必要です。そのため、ユーカリ・グロブルス（Eucalyptus globulus）ではなく、ユーカリ・ラディアータ（Eucalyptus radiata）やユーカリ・スミティ（Eucalyptus smithii）のオイルを探してください。

ペパーミント

ペパーミントのエッセンシャルオイルは、活力を与え、気分を高揚させてくれます。希釈して外用することで頭痛を和らげる鎮痛作用も期待できます。鎮痙作用、駆風作用（ガスを減らす作用）もあり、消化もサポートしてくれます。また、鬱血除去作用と去痰作用もあり、ユーカリと相性がよく、抗菌作用もあるのでマヌカなどのエッセンシャルオイルと組み合わせると効果的です。

安全性―赤ちゃんや幼児は避けたてください。ペパーミントのエッセンシャルオイルを頻繁に使いすぎると、感作（繰り返される刺激によって、それに対しての反応が徐々に増大していく）される可能性があります。

エコストア製品には、ユーカリ、ラベンダー、レモン、マヌカなどの多数エッセンシャルオイルが使用されています。これらのオイルは、それぞれ独自の香りを持ち、心地よい空間を提供します。
ラベンダーは落ち着いた香りでリラックスを、ユーカリはすっきりとした香りで爽快感を、レモンは明るい香りで気分をリフレッシュします。マヌカは自然な香りで心地よさを引き出します。エッセンシャルオイルの香りを楽しむことで、毎日の生活がさらに豊かで心地よくなります。エコストアは、あなたの生活に寄り添い、より良い暮らしをサポートします。